不要理他的智慧:看清真相、不再動怒的禪修原則

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描述

一切都是假的,你相信嗎?
無論是多麼大的事困擾著你
只需「不要理他」,你就不會被外在事務干擾
無論真假,都不在事情本身,而在你的心如何定義
不要理他,就能排除諸多煩惱

今天主管又亂罵人,讓我一肚子火「假的!」
今天的便當特別難吃,越吃越沒胃口「假的!」
出門踩到狗大便,運氣一定特別差「都是假的!」

當遇到煩心事時,朋友總會叫你「別在乎」、「不要想那麼多」
他們希望能讓你心情好過,但聽到這種話時總讓人咬牙切齒!!

這樣的說法沒錯,但是他們卻不知道「不要理他」是一種要學習的心態

佛陀早在2500年前就教導弟子,在遇到外境干擾時,不要理他是最好的方式

情緒升起時,不要「在意」,胡思亂想時,不要「記得」
任何時候都不要「帶著負面情緒」與人相處
要記得世界是好是壞,全看你如何看待

作者:淨明
出版社:大喜文化
出版日期:2016/08/29
ISBN:9789869270380
叢書系列:淡活智在
規格:平裝/256頁/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地:台灣