描述
「如果你想知道過去做了些什麼？看看現在的狀態就知道；
如果想知道你會發生什麼事？看看你現在的心在做什麼就知道。」
痛苦一直都是生命的部份，雖然痛苦是不幸的，但有時卻能喚醒人類的心靈
當生命感到沮喪，其實是個好徵兆，是一個看透實相的機會
心猶如一個純真的小孩，因生命的本能，以及我們對實相認知不清，總是製造煩惱
明明我們不想要痛苦，卻老是造成災難，癥結就出在理念與方法
歷來聖賢的親身經驗，以及科學實驗證明，慈悲心與利他行為是化解恐懼、獲得真正快樂的鑰匙
然而，這些已經獲得究竟安樂的成就者更明白指出，只有保持慈悲，正向思考是不夠的，一定要採取行動
愛的行動配合智慧，才能使內心的安樂種子生長成熟
作者：達賴喇嘛 傳授
譯者：Tenzin Tsepag/英譯．滇津顙摩/中譯
出版社：大千出版社
出版日期：2009/12/01
ISBN：9789574471829
叢書系列：智慧之語
規格：軟精裝/240頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
