描述
「觀禪」其目的在於觀察無常、痛苦的根源，內視自己的身體，清楚的知道眼、耳、鼻、舌、身識是如何運作
當心念生起時，如何從中斷除煩惱，進而減除痛苦，不斷的調整自身，以期證入涅槃
雷迪大師以簡明扼要又不失輕鬆活潑的例證，帶領讀者了解內觀禪修者所遇到的境界，並讓讀者藉由此書能一窺禪修者所面臨的問題
作者：雷迪大師
出版社：大千出版社
出版日期：2007/12/01
ISBN：9789574471164
規格：平裝/136頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
